Test VMA Vameval
- 10 oct. 2017
- 1 min de lecture
Pour coureurs de tous niveaux :
Mercredi 18 octobre 2017 à 18H30 (18H00 au club)
ou samedi 21 octobre à 11 H00
Test VMA Vameval ( Vitesse maximale aérobie) effectué par Jean-Luc Cagnard , sur la piste du stade Delique . Plots et bips , inscription nécessaire pour la préparation .
Test conseillé pour vos entaînements et pour le fractionné .
Mercredi : rendez-vous à 18H00 au club , gymnase du champ de mars ou à 18H30 directement sur la piste .
Samedi : rendez-vous à 11H00 directement sur la piste .
Inscriptions le plus rapidement possible auprès de Claude , Gérard , Arnaud , Michel , philippe ou moi-même :
Au club : aux heures et jours d'entraînement .
Par Mail : bernardlourdel@gmail.com
ou SMS ou Tel portable : 06 61 30 61 68 .
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